Ihre Gedanken und Emotionen begleiten Sie 24/7! Gestalten Sie bereits bewusst oder glauben Sie noch daran, dass Veränderungen in Ihrem Leben immer schwierig sind? Unser Körper reagiert 1:1 auf unsere Gedanken und auch auf Vorstellungen von Situationen im Leben – beruflich wie privat. Demnach ist sowohl unser Verstand als auch unser Körper eine mächtige Ressource, wenn es darum geht, unser Leben bewusst und gesund zu gestalten. Aus der Kindheit folgten Prägungen, die uns eher dazu veranlassen, einzig „aus dem Kopf“ zu leben und uns mit der Gedankenwelt zu identifizieren. In diesem Vortrag bzw. Workshop vermitteln wir Ihnen aktuelles Wissen aus der Emotionsforschung sowie Kenntnisse aus dem Körperbewusstseinstraining und zeigen Ihnen neue Tools für den Umgang mit herausfordernden Situationen. Insbesondere gehen wir auf spezifische Emotionen und damit verbundene Körper-Auswirkungen ein. Das wird Ihnen helfen, Ihre Selbstkompetenz zu stärken und einen spielerischen und leichteren Zugang zu beruflichen Alltagssituationen zu gewinnen.
Input & Know-how zu Haltung, Gedankensteuerung und Mindset
Einzel- und Kleingruppenübungen – Erprobung leicht umsetzbarer Tools
Praxisbezug zu aktuellen Herausforderungen im (beruflichen) Alltag
Lösungsarbeit an konkreten herausfordernden Situationen
Situationen – falls gewünscht (abgestimmt auf die Teilnehmenden)
Begleitung und Training mit Struktur, Prozess & Humor
alle Interessierten
Anmeldeschluss: Bitte melden Sie sich zeitgerecht, spätestens bis zum Anmeldeschluss zum Seminar an.
Sollten Sie sich aus unterschiedlichen Gründen wieder abmelden, verrechnen wir ab 13.02.2025 50% des Kursbeitrages. Bei einer Abmeldung später als drei Werktage vor Seminarbeginn bzw. bei Nichtabmeldung oder Fernbleiben muss der volle Seminarpreis in Rechnung gestellt werden. Ausnahmen sind leider nur möglich, wenn ein:e Ersatzteilnehmer:in genannt wird oder wenn eine Person von der Warteliste den Platz übernehmen kann.