Persönlichkeitsentwicklung, Führung und Organisation

Die heilsame und stärkende Kraft von Humor

Vom Über-Ernst zu heiterer Gelassenheit

Humor ist die Fähigkeit oder Gabe, sich selbst und andere nicht über-ernst zu nehmen. Diese Haltung führt zu einer heiteren Gelassenheit, welche gesundheitsfördernde und stärkende Kräfte im Menschen und in seinem Umfeld mobilisiert.

Inhalte

Bewusste Wahl der persönlichen Einstellung
Grundaspekte von Prägungen
Die Kraft der Gedanken
Perspektivenwechsel und Reframing
Sich auch unangenehmen Situationen mit humorvollen Ansätzen nähern
Sich in einer wohltuenden Weise von Unzulänglichkeiten distanzieren
Kreislauf von Veränderung
ABC-Schema

Ziele

Bewusste Persönlichkeitsentwicklung durch Humorkompetenz
Qualität von humorvoller Kommunikation und Begegnung
Grundkenntnisse von der Entstehung der Emotionen und ihrem Wert
Die „Kunst des Scheiterns“ als Basis des Gelingens
Entwickeln von Gelassenheit in schwierigen Situationen
Erweiterung des persönlichen Rollenrepertoires.

Methoden

Vortrag, Übungen in der Gruppe, praktische Inputs vom Referenten

Zielgruppe

Interessierte Personen, die ihre Humorkompetenz erweitern wollen

Die heilsame und stärkende Kraft von Humor

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