Körperliche & seelische Gesundheit

Resilienz stärken - mit innerer Kraft durch herausfordernde Zeiten

Robustheit stärken, Empathiefähigkeit bewahren und innere Widerstandskraft entwickeln
I Stock 1386961338
  • icon / calendarCreated with Sketch.Mo., 28.09.2026
    9:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Zur Anmeldung

Für das Handeln, Denken, sowie Fühlen entwickeln resiliente Menschen über die Lebensdauer bestimmte Strategien. In einer Welt voller Herausforderungen, Veränderungen und Unsicherheiten gewinnt die Fähigkeit, mit Belastungen konstruktiv umzugehen, zunehmend an Bedeutung. In der Tat sind gewisse "Haltungen" bzw. Fähigkeiten geeigneter, um ein höheres Maß an Selbstwirksamkeit und Krisenresistenz zu erreichen. Ein Grundgedanke hierzu ist, dass so gut wie jeder Mensch im Rahmen seiner Möglichkeiten und fast unabhängig des Zustandes an Aspekten wie Widerstandsfähigkeit oder Selbstregulation arbeiten kann, um besser reflektiert zu sein.

Inhalte/Ziele
  • Einführung in das Konzept der Resilienz und seine psychologischen Grundlagen
  • Praktische Übungen zur Förderung von Akzeptanz, lösungsorientiertem Denken und optimistischer Haltung
  • Arbeit mit Glaubenssätzen: Erkennen, reflektieren und transformieren
  • Analyse individueller Antreiber und deren Einfluss auf Verhalten und Stressverarbeitung
  • Entwicklung persönlicher Strategien zur Stärkung der Selbstwirksamkeit
Methoden

Praxisbeispiele, Interaktionsmaßnahmen, Erwartungscheck, mediale und audiovisuelle Beiträge, proaktive Einbindung von best practise Beispielen, Unterlagen (elektronisch und tlw in Papier)

Zielgruppe

interessierte Pflege- und Betreuungspersonen unterschiedlichster Ausbildungsabschlüsse

Anmeldeschluss

Bitte melden Sie sich zeitgerecht, spätestens bis zum Anmeldeschluss zum Seminar an.

Sollten Sie sich aus unterschiedlichen Gründen wieder abmelden, verrechnen wir ab 28.08.2026 50% des Kursbeitrages. Bei einer Abmeldung später als drei Werktage vor Seminarbeginn bzw. bei Nichtabmeldung oder Fernbleiben muss der volle Seminarpreis in Rechnung gestellt werden. Ausnahmen sind leider nur möglich, wenn ein:e Ersatzteilnehmer:in genannt wird oder wenn eine Person von der Warteliste den Platz übernehmen kann.

weitere Trainer
  • Weinzinger
    Wolfgang Weinzinger, BScN, MMH
    DPGKP, Pflegepädagoge, Erfahrung in Praxis und Lehre, Resilienztrainer, Traumapädagoge
Trainer & Trainerinnen
Weinzinger
Wolfgang Weinzinger, BScN, MMH
DPGKP, Pflegepädagoge, Erfahrung in Praxis und Lehre, Resilienztrainer, Traumapädagoge
Rufseminar
Dieses Seminar können Sie individuell für Ihre Einrichtung, Ihr Team oder einen anderen Personenkreis buchen – bitte wenden Sie sich bei Bedarf und Interesse an:
Sabine Eder,
E-Mail sabine.eder@diakonie-akademie.at
Telefon 07235 65 505 41930
Anrechnung

Details und Anmeldung

  • Mo., 28.09.2026
    9:00 Uhr bis 17:00 Uhr
    Seminardauer: 8 Stunden
    Diakonie Akademie – Haus Bethanien, Hauptstraße 3, 4210 Gallneukirchen
    Auf Google Maps anschauen

    TeilnehmerInnen-Anzahl (max): 18
    Anmeldeschluss: Fr., 28.08.2026
    Seminarpreis: € 230,— (inkl. MwSt) — inkl. Verpflegung

Anmeldeformular

Persönliche Daten
Anmeldeadresse
Abweichende Rechnungsadresse
Diakonie Mitarbeiter

Weitere Bildungsangebote aus Körperliche & seelische Gesundheit