Persönlichkeitsentwicklung, Führung und Organisation

Resiliente und achtsame Führung

Mit innerer Stärke führen

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Mit innerer Stärke führen bedeutet zunächst gesunde Selbstführung und im zweiten Schritt gesunde Mitarbeiter:innen-Führung. Fürsorge einerseits und gesunde Abgrenzung andererseits ist ein wichtiges Spannungsfeld der Führungsherausforderung. Reflexionsfähigkeit und Achtsamkeit für mich und andere sind hilfreiche Zugänge um Führung souverän zu gestalten.

Inhalte/Ziele

Dimensionen des Gesunden Führens und die Bedeutung von Resilienz für Führungskräfte und Mitarbeiter:innen
Resilienz-Selfcheck: Persönliche Resilienzfaktoren und Organisationale Resilienz
Das Konzept der Resilienz und der Resilienzfaktoren
Mindful Leadership: Achtsamkeit und Bewusstheit als Richtschnur erkennen und nützen
Führungssouveränität und Reflexionsfähigkeit entwickeln
Achtsames Selbst- und Stressmanagement, Krisenbewältigungs-Kompetenzen in der Führung
Erkennen von Überbelastung und emotionalen Ausnahmesituationen
Umgang und Gesprächsführung mit "überbelasteten", "krisenhaften" Mitarbeiter:innen
Akutmaßnahmen und Unterstützungsstrategien

Methoden

Impulsvortrag und Theorie
Gruppenarbeiten
Self-Checks
Achtsamkeitsübungen
Reflexionsübungen

Zielgruppe

Menschen mit Führungsverantwortung

Resiliente und achtsame Führung

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