Körperliche & seelische Gesundheit

DU bist einzigartig!

Alle anderen gibt es schon! DAS Besondere in den Dingen und Menschen entdecken
Auinger Maria2019
Maria Auinger
Dipl. Lebensberaterin, Expertin für Stressmanagement, systemische Trainerin
Gaisberger Astrid2019
Astrid Gaisberger
Trainerin für Biografiearbeit, Autorin

Wir sind von unglaublich vielen alltäglichen Dingen umgeben. Dabei verlieren wir oft den Blick auf das Wesentliche und das Besondere in unserem Leben.

In diesem Workshop richten wir unseren Fokus auf das Besondere, auf Dinge, die uns wichtig sind, und entdecken unsere Einzigartigkeit. Wer oder was bin ich? Was zeichnet mich aus? Wie kann ich meine Individualität leben? Dies stärkt unseren Selbstwert, unser Selbstbewusstsein und unsere persönliche Strahlkraft.

Inhalte
  • Vom Material zum Menschen
  • Weg vom Vergleich mit anderen zur persönlichen Einzigartigkeit, Individualität
  • Hin zum Fokus zu unseren Stärken, Ressourcen, Originalität, Humorvollem, Kraftquellen, ...
  • Meine Emotionen, zu und mit mir?
  • Wohin möchte ich in Zukunft meine Perspektive legen?
Methoden

Biographisches Schreiben, Symbolarbeit, Ressourcen, Kraftquellen aktivieren, Atem- und K.rperübungen, Transfer in den Alltag

Zielgruppe

für alle interessierten Personen

Rufseminar
Dieses Seminar können Sie individuell für Ihre Einrichtung, Ihr Team oder einen anderen Personenkreis buchen – bitte wenden Sie sich bei Bedarf und Interesse an:
Sabine Eder,
E-Mail s.eder@diakonie-akademie.at
Telefon 07235 65 505 1416
Anrechnung

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