Um ein erfülltes und befriedigendes Berufs- und Privatleben zu gestalten, brauchen wir ausreichend Energie. Energie, um unseren Alltag zu bewältigen, aber auch, um unsere wohl verdiente Freizeit zu genießen. Was tun Sie persönlich, um Ihr Energielevel hochzuhalten?
Mit unserem neuen Kurzlernformat möchten wir Ihnen die Möglichkeit geben, sich im Rahmen von 2-stündigen Videocalls mit Expert:innen und anderen Teilnehmer:innen über mögliche, (neue) Strategien auszutauschen.
Für mehr Info klicken Sie hier: Diakonie Akademie | Eine Krafttankstelle für mich! (diakonie-akademie.at)
KRAFTTANKSTELLE #1: Stresssregulation mittels Herzkohärenztraining - 09.02.2023
KRAFTTANKSTELLE #2: Ein guter Tag beginnt mit gutem Schlaf - 19.04.2023
KRAFTTANKSTELLE #3: Klopfakupressur für mehr innere Gelassenheit im Alltag 12.06.2023
KRAFTTANKSTELLE #4: Neurodings® als Auszeit - 13.09.2023
KRAFTTANKSTELLE #5: Atmung - so unterstützt sie unser Energielevel - 03.10.2023
KRAFTTANKSTELLE #6: Kreative Pause - 13.11.2023
